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Les actions de l'hydrotherapie sur notre organisme

Les qualités thérapeutiques de l’eau chaude a été découvertes par les Hommes depuis des siècles. Même les plus grandes anciennes civilisations ont déjà utilisé cette technique (romaine, japonaise, grecque, égyptienne, …).
Au fil des années, on a pu découvrir d’autres bienfaits de spas. Avec les nouveaux accessoires comme les buses, les jets, les huiles essentielles, etc. les traitements sont devenus de plus en plus efficaces. Les vertus affectent non seulement l’esprit mais le corps en même temps. L’expertise et le savoir-faire des masseuses constituent également des points forts d’une séance dans un spa.
Vu les avantages qu’un spa procure, nombreuses sont les personnes qui décident d’acheter un spa. Vous n’aurez plus à réserver chez un centre de spa après une journée fatigable de travail car votre spa vous attend déjà chez vous-même. Plus de monde d’intéresse au fait d’avoir un spa chez soi pour se détendre en toute intimité et à n’importe quel moment. La recherche de bien-être le plus satisfaisant n’est possible qu’avec les spas.

La relaxation obtenue dans un spa

Physiologiquement, une séance de spa engendre la libération de substance endorphine de l’organisme. Du point de vue pharmaceutique, ces substances ont le même effet que les opiacés qui agissent donc comme des calmants. Lorsque les produits endorphines travaillent, ils s’activent comme les antidouleurs procurant en même temps une sensation de bien-être.
La chaleur de l’eau dans un spa favorise la dilatation des vaisseaux sanguins et ainsi la circulation du sang. Les molécules d’endorphines sont transportées par le sang, ce qui facilite leur transport vers les cellules qui ont besoin d’être réparées. En effet, les substances endorphines sont des éléments nutritifs pour les cellules et les tissus endommagés.

Les bienfaits pour le corps et l’esprit

La chaleur dans un spa favorise la circulation sanguine qui attenue à son tour les tensions musculaires, le soulagement des articulations, la tonification de la peau, la facilitation de la digestion, l’élimination des toxines, etc. qui s’accompagnent souvent d’un apport élevé d’oxygène.

Tous ceux qui sont en rapport avec la fatigue et le stress, une séance de spa peut les résoudre à savoir les douleurs de dos, les varices, l’hyper et l’hypotension, les courbatures, les rhumatismes, …. La récupération est aussi favorisée par la détende dans un spa après un long exercice sportif avec l’élimination des toxines et de l’acide lactique au niveau des muscles.
L’aromathérapie et les huiles essentielles complètent l’action de l’hydrothérapie et de la massothérapie. La diffusion de parfum affecte beaucoup l’’état psychique d’un individu.

Le développement des 5 sens avec le spa

Les spas multi-sensoriels gagnent de plus en plus de réputation dans les centres et les instituts. Ceci étant donné qu’à chaque sens, il y a des traitements particuliers pour son bienfaits.
Le toucher : qui est en contact direct avec l’eau chaude, mais un massage à la main est la plus efficace pour la tonification de la peau.

La vue : est sollicitée surtout par la décoration et les couleurs utilisées par les centres. Ils combinent avec cela de la lumière et de matières qui apaisent. La touche d’évasion est surtout pour laisser de côté les soucis et les problèmes.
L’ouïe : la cure est connue sous l’appellation, la musicothérapie. Ce traitement est très efficace pour apaiser l’esprit en diffusant une musique calme est relaxante.

L’odorat : on parle ici d’aromathérapie avec la diffusion d’huiles essentielles. En effet, le parfum de certaines plantes stimulent le système nerveux et procurent à l’organisme une faculté d’autorégulation. Pour chaque cas, la plante utilisée doit être bien choisie au préalable pour correspondre à l’état du sujet.

Le gout : dans ce contexte, il s’agit d’une boisson chaude qui affecte souvent tous les sens. En effet, il est possible de déguster quelques verres durant la séance pour plus de relaxation. Cela peut être du thé au citron, d’une tisane à la verveine, etc. pour chaque patient, une boisson bien sélectionnée.

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